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Conseils et astuces

Comment parler de vos dernières volontés à vos proches ?

Planifier la fin de vie n’est pas souvent une priorité, mais aborder le sujet avec la famille peut être plus facile que vous ne le pensez. Voici quelques conseils pour engager cette conversation délicate.

Étape 1 : Préparez-vous

Apportez votre plan de fin de vie et proposez une discussion décontractée avec vos proches.

Étape 2 : Utilisez la technologie

Prétextez montrer des ressources en ligne sur la planification de fin de vie pour encourager le dialogue.

Étape 3 : Abordez les urgences

Profitez des événements actuels pour discuter des plans d’urgence et de vos souhaits.

La pandémie mondiale a mis la planification d’urgence au premier plan des préoccupations de tout le monde. Bien que malheureuses, les nouvelles concernant une pandémie ou une autre catastrophe peuvent être un bon moment pour parler de ce qu’il faut faire en cas d’urgence ou de décès imprévu.

Essayez d’aborder une conversation “en cas d’urgence” en disant quelque chose comme :

“J’ai nettoyé avec ardeur ma maison et organisé mes affaires en cas d’urgence. Je sais que c’est une conversation difficile à avoir, mais assurez-vous que (insérez vos souhaits ici). Je pense que je vais mettre ça par écrit pour que tout le monde sache quoi faire. Qui veut être mon exécuteur testamentaire ?”

Étape 4 : Parlez de l’actualité

Utilisez les nouvelles pour introduire le sujet et discuter des décisions importantes. Regarder les nouvelles locales chaque soir suffit à mettre n’importe qui en mode panique. Avec toutes les histoires lugubres et les dernières statistiques sur ce qui se passe dans le monde, les nouvelles donnent l’impression que nous sommes tous exposés à mourir prématurément. Utilisez ces statistiques à votre avantage pour commencer la conversation avec d’autres membres de votre famille comme votre conjoint ou vos enfants adultes.

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Étape 5 : Utilisez des exemples

Évoquez les expériences de personnes de votre entourage pour amorcer la conversation.

En vieillissant, vous remarquerez plus de personnes que vous connaissez qui sont soit à l’hôpital, en convalescence, ou qui sont récemment décédées. Lorsque vous êtes préoccupé par le fait que votre famille n’a pas encore de plan de fin de vie en place, commencez la discussion en évoquant ce qui arrive à ceux qui vous entourent. Par exemple :

“Je viens de voir sur Facebook que mon cousin, (insérez le nom ici), est à l’hôpital. Il y a une chance qu’il ne s’en sorte pas. J’ai peur que si cela devait arriver à l’un de nous, nous ne sachions pas ce que l’autre voudrait. On peut en parler ?”

Étape 6 : Demandez la permission

Proposez un moment spécial pour discuter de la planification de fin de vie. Demander la permission de vos proches pour avoir ces conversations est presque toujours préférable à les surprendre quand on s’y attend le moins. Beaucoup de gens sont très sensibles lorsqu’il s’agit de parler de la mort.

Étape 7 : Exprimez vos inquiétudes

Communiquez vos préoccupations et agissez pour les résoudre.

Étape 8 : Présentez des options

Proposez différentes méthodes de planification pour rendre le processus plus accessible.

Étape 9 : Rendez-le moment amusant

Transformez la discussion en jeu pour atténuer l’atmosphère tendue.

En abordant la planification de fin de vie de manière proactive, vous pouvez garantir que vos souhaits sont respectés et soulager le stress de vos proches.

Mélissa

Mélissa T, journaliste et rédactrice web, est l'esprit curieux derrière "Death Chronicles", un blog original qui aborde la mort de manière décalée.

Passionnée par le sujet depuis sa jeunesse, elle a lancé ce blog pour démystifier la mort, offrant des informations précises avec une touche d'humour et d'irrévérence.

Mélissa explore tous les aspects de la mort, des aspects historiques et culturels aux avancées médicales, tout en couvrant des sujets sensibles tels que le deuil et les rituels funéraires. Son approche sensible et empathique donne une voix à ceux qui sont souvent oubliés dans le récit de la mort, et "Death Chronicles" est devenu une ressource inestimable pour ceux qui cherchent à comprendre et à célébrer la fin inévitable de notre voyage terrestre.

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